Kişniş Otu Nedir

Kişniş tohumunun faydaları oldukça çeşitlidir. Kişniş tohumu, sindirimi destekler, antimikrobiyal özellikler gösterir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Kişniş, yemeklerde baharat olarak kullanıldığı gibi, çeşitli sağlık yararlarından dolayı alternatif tıpta da yer almaktadır. Kişniş otu, vitamin ve mineral açısından zengin bir bitki olup, detoks etkisi ile toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Kişniş, salatalardan çorbalara, et ve sebze yemeklerineOkumaya devam et "Kişniş Tohumu Faydaları Nelerdir"