Zerdeçalın Kalp Sağlığına Faydaları

Kalp sağlığına faydalı bitkiler, kalp-damar sağlığını destekleyen doğal kaynaklardır. Bu yazıda, sarımsak, alıç, zerdeçal, yeşil çay, zeytin yaprağı, keten tohumu, zencefil, biberiye ve nar suyu gibi bitkilerin kalp sağlığına sağladığı faydalar ele alınmaktadır. Sarımsak, kan basıncını düşürme ve kolesterol seviyelerini dengeleme özelliği ile öne çıkar. Alıç, kalp atışlarını düzenleyerek kalp sağlığını iyileştirir. Zerdeçal, anti-inflamatuar özellikleriOkumaya devam et "Kalp Sağlığına Faydalı Bitkiler"